Sie wollen mehr Freude und Wohlbefinden erleben? Sie wollen Ihre körperlichen und mentalen Fähigkeiten verbessern, um sich freier zu fühlen? Dann bietet die Feldenkraismethode Ihnen die Möglichkeit, sich aus alten Bewegungs- und Gedankenmustern zu lösen. Unter verbaler Anleitung der speziell ausgebildeten Feldenkrais-Pädagogin und Musikerin, Marion Levesque, werden unterschiedliche Bewegungsabläufe im Stehen, Sitzen oder Liegen geübt. Ziel dabei ist es, in sich hineinzuhorchen und zu erspüren, wie sich die Bewegung am angenehmsten und leichtesten anfühlt. Dieses spielerisch ganzheitliche Lernen führt zu einer sensibleren Wahrnehmung und einem positiven Umgang mit sich. Falls Sie Musik machen, können festgefahrene Bewegungs-/Gedankenmuster gelöst werden. Vielleicht sind Sie überrascht, wie mühelos Sie vom Boden aufstehen können, oder die Finger sich beim Instrument spielen bewegen. Lassen Sie sich auf die bewährte Methode, benannt nach dem Physiker Moshe Feldenkrais, ein, die für jedes Alter geeignet ist.
Musizierfreude dank „Feldenkrais“
Zielgruppe: Instrumentalisten und Sänger, die ihre Haltung und Bewegungsmuster verbessern wollen.
Leitung: Marion Levesque, Marion.Levesque@musikschule-guetersloh.de; Tel. 0160-2024760
Dauer: ein Schulhalbjahr, wöchentlich 60 Minuten
Teilnehmerzahl: 6-8 Personen
Termin: Mo. 17.00 Uhr
Ort: Gütersloh, Haus Königstraße 1, Raum 16
Kosten: 33,00 € monatlich
